走在大街上，目光是否会时不时被那些迷人的身材吸引？

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走在大街上，目光是否会时不时被那些迷人的身材吸引？是否渴望自己也变得更加性感迷人？是否感觉工作和生活压力太大，想健身但又苦于没有时间，或不想花费太多……


爱美的帅哥美眉们，不用苦恼，小编这就为大家推荐几款不错健身应用，轻松塑造完美身材：


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1）SixPack App






该应用号称下载量超过200万次，包含一些基本的练习运动，适合重量训练新手或想完善动作标准性的人士。（0.99美元）


2）Authentic Yoga




该应用包含几乎所有的瑜伽基本动作，由知名瑜伽教练Tara Stiles亲自指导，世界著名的身心医学先驱Deepak Chopra参与。（2.99美元）


3）Lose It!






一款有趣的减肥应用，该应用号称帮助用户成功减重800多万英镑。（免费）


4）Nike Training Club






该应用包含85套定制训练，解密Lea Michele、Shawn Johnson等名人的健身秘籍，是口袋中的私人健身教练。（免费）


5）RunKeeper






雷锋网(公众号：雷锋网)曾对该应用进行过多次介绍，这是一款十分热门的跑步健身应用，帮助健身爱好者利用智能手机跟踪、测量，并改善他们的健康状况。（免费）


6）Pocket Trainer






一款结合用户日程安排的高质量定制健身应用，包含300多套健身练习，并同时提供视频和文字说明。（12.99美元）


7）Nutrition Tips






该应用包含数百条营养小贴士和营养保健案例。（免费）


8）Whole Foods






一个神奇有用健康食谱应用，可根据其提供的食谱清单进行购物。（免费）


9）Roundtimer






一款适合和举重训练等其他应用配合使用的辅助应用，根据预设时间及时提醒用户休息/锻炼。（0.99美元）


10）FitnessBuilder


不论男女，不论健身等级，这是一款适合所有健身人士的应用，是所有人的专业私人教练。（免费）


Via TNW


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